你是否也有这样的烦恼呢？头皮屑不仅多，而且特别大。它在视觉上非常明显，并且在社交场合常常非常尴尬。而且，无论你如何努力清理，情况都无法彻底改善。
那么，如何彻底去除这一大块头皮屑呢？头皮屑是头皮新陈代谢的积累。每个人都会有头皮屑，但健康的头皮通过定期清洁很容易被洗掉。如果反复清洗后仍有大量头皮屑，则可能是头皮发炎，这很可能是头皮糠疹或脂溢性皮炎的症状。
头皮屑多主要是由于头皮新陈代谢加快，角化不全，导致许多脱落的角质细胞粘在一起造成的。同时，头皮油脂分泌过多以及继发马拉色菌感染也会加剧头皮屑的增加。很难去除。
想要彻底根除，首先要抑制马拉色菌的生长繁殖，修复头皮受损的屏障；其次，要注意清洁方法，养成勤洗头的好习惯。还必须注意正确的清洁方法和护理方法。例如，洗头时应使用温水，而不是过高的热水。
避免使用含有强表面活性剂的肥皂或洗发水。最好根据自己的发质选择含有去屑成分的产品，并长期坚持使用。
使用;同时，尽量避免频繁烫发、染发。饮食上也要避免辛辣、油腻的食物，以免刺激头皮油脂分泌，增加头皮屑。
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