1.可以通过运动来改善，比如瑜伽、俯卧撑、仰卧起坐、游泳等，需要坚持才能让腹部坚挺； 2.平时可以在洗澡后涂抹一些去除细纹的润肤露或维生素E，结合按摩，可以增加皮肤的水分和弹性； 3、一定要避免久坐，多吃排毒滋补的食物，少吃高热量的食物。
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