相关研究表明，如果皮肤在没有防护措施的情况下暴露在阳光下，大约15分钟后就会出现皮疹。如果涂抹SPF30的防晒霜，时间可延长30倍，约450分钟（7.5小时）皮肤即可感受到健康。晒伤了。也就是说，如果涂抹SPF30的防晒霜，7.5小时后就会失去防晒效果，需要重新涂抹防晒霜。
但前提是防晒膜不被破坏，日常生活中防晒霜经常被擦掉，或者被脸上的油脂、汗水等破坏，导致防晒霜的功效下降。在此前提下，应及时重新涂抹防晒霜，尤其是长期居住在室外的情况下。建议每1-2小时重新涂抹一次防晒霜。如果长时间呆在室内，则无需重新涂抹防晒霜。
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