1.按摩方法：将保湿精油涂于肩部，双手来回按摩皮肤，促进皮肤血液循环，增强皮肤新陈代谢，有效改善皮肤细纹； 2、补水方法：采用保湿补水的方法牛奶可以给肌肤补充水分，平衡油脂分泌，有助于减少细纹的出现； 3、食物疗法：可适量吃含蛋白质的食物，如三文鱼、深海鱼等，其中含有脂肪酸。这种脂肪酸可以滋养皮肤，改善皱纹。
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