1.多吃富含胶原蛋白的食物有利于预防皮肤皱纹。例如,猪脚含有大量的胶原蛋白,可以增强皮肤的结构支撑力。
2、多吃富含维生素C的食物,如葡萄、猕猴桃等。维生素C可以对抗皮肤的氧化松弛。
3、洗脸时要多按摩脸颊。按摩可以促进血液循环,加速细胞合成。
如果长期坚持,脸颊上的皱纹就会消失。
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