早晨是一天的开始。 7点左右大脑非常清醒。
洗完脸后，皮肤非常清爽，面部皮肤保持在最佳状态。这个时候用爽肤水再涂精华液，皮肤就会变得光滑细嫩，然后再涂乳液和面霜。经过这个过程之后，你的整个身体就会非常有活力。熬夜有各种危险，所以最好在10点钟睡觉，这样在9点钟之前洗漱和使用精华素比较合适。
晚上的护肤步骤和早上一样：爽肤水——精华液——保湿霜——面霜。
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