1。每晚洗脚时用温水泡脚。用热水泡脚不仅可以缓解一天的疲劳，还能泡出脚趾缝里的一些污垢。
2、可以在洗脚水中加入少许双氧水。双氧水的用量不能太多。
双氧水可以有效溶解脚趾上的一些不干净的东西，还可以对整个脚部进行消毒。 3.不必清除脚趾甲间的污垢，以免对指甲周围的皮肤造成人为损伤，指甲不宜剪得太短。
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