我的皮肤容易出油。
洗完脸30分钟就会变得有光泽,一两个小时后妆就脱落了。
怎样才能控油呢?使用这6种方法。
1、面部按摩:将少许盐放在手中,加水融化,轻轻按摩面部,可提高油脂分泌。
此方法适合油性皮肤的人。
2、洗脸方法:在洗脸水中加入少许日本酒,可以帮助控油。
夏季,皮肤分泌大量油脂,可以多洗脸,使用清爽的护肤品,让皮肤在短时间内保持清爽。
3、面膜要同时保湿和控油。
用自制的黄瓜当面膜,给皮肤补充水分,对控油更有帮助。
4、睡前清洁面部。
睡前彻底清洁面部,并使用相对湿润的护肤品。
晚上不需要专门控油。
晚上让皮肤分泌油脂,让皮肤正常呼吸。
5、饮食注意清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、刺激、油炸、熏制食物。
保持良好的饮食习惯,有利于皮肤健康。
6、合理作息,早睡早起,适当运动,生活有规律,身体代谢就会好,皮肤水油平衡,状态就会更好。
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