亚洲最时尚面孔揭晓，前五名都有这个特点
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避免犯这些常见的美容错误，您就能最大限度地享受美容觉的好处。
您夜间对待皮肤的方式会影响您早上醒来时的外观和感觉 对于您的皮肤在白天受到的所有攻击（来自阳光、污染和化妆），您的肤色会在您恢复活力时恢复并焕然一新。
睡眠机会对于随着岁月的流逝保持肌肤年轻很重要。
这样做是有回报的：睡眠充足的人比睡眠不足的人皮肤老化程度更轻，而睡眠不足的人皮肤屏障（阻止刺激物进入的屏障）更有可能受损，并表示他们的皮肤屏障受损。
关心他们的皮肤。
对外观不太满意。
话虽这么说，美容觉是一种真实存在的现象，您可以通过在夜间养成良好的护肤习惯来帮助充分利用它。
“您的皮肤每晚都处于修复模式。
与白天不同，您不会从皮肤上出汗，因此产品吸收良好。
”但不要被愚弄而跳过关键的抗衰老成分并大量使用白天使用的产品可能会增加刺激的风险，从而对自己造成损害。
以下是一些可能导致皮肤问题的夜间错误： 1。
洗脸 经过漫长的一天，你很累，只想把脸埋进枕头里。
请先洗脸。
“我认为你不需要在早上洗脸，特别是如果你的皮肤敏感或干燥，但晚上绝对必须洗脸。
”清洗可以去除皮肤上一整天积累的污垢和污染物，这些污垢和污染物可能导致痤疮并加速衰老过程。
如果在水槽里洗脸太麻烦，那么至少在床头柜上放一些胶束面部湿巾，然后在床上快速擦拭。
2. 放弃类视黄醇疗法来对抗衰老迹象如果您想开始日常治疗以减缓衰老迹象，我们很可能会建议您使用类视黄醇或视黄醇的维生素 A 衍生物来加速胶原蛋白的生成，以对抗衰老迹象。
类维生素A还可以促进细纹和皱纹，促进皮肤细胞更新，并可能让您感到烦躁。
这种刺激可能会让您相信您的肤色无法忍受它们，从而导致您完全停止使用它们。
没那么快！如果洗脸时发现脸上有一点脱皮、发红或刺痛，请停用一两个晚上。
一旦您的肤色平静下来，请继续使用。
始终涂抹少量（豌豆大小）。
虽然处方类维生素A比非处方抗衰老产品更有效，但使用非处方配方可以减少刺激的机会。
在上面涂抹保湿霜以改善水分。
3.您忘记定期使用维A酸 当谈到类维生素A时，如果您不每天使用它，可能很难坚持使用。
就像锻炼一样，坚持不懈是取得成果的关键。
事实上，使用维A酸 12 个月后您就会看到最好的抗衰老效果。
建议每天将类视黄醇涂抹在鼻梁和前额上，这两个地方是大多数人可以耐受定期涂抹的地方。
随着时间的推移，开始每周两次涂抹在脸颊和下巴上（避开眼睛或嘴巴附近的区域）。
每晚服用维A酸，您就不太可能忘记。
4.你在晚上依赖了错误的抗氧化剂一些抗氧化剂最好保留到早上，尤其是维生素C。
“它们可以中和全天攻击皮肤的自由基”自由基是攻击和损害健康细胞的物质，导致全身疾病。
好的维生素 C 精华液可能很昂贵，所以不要浪费钱在晚上使用它，因为你的皮肤无法充分利用它。
但如果您想使用夜间抗氧化剂，请使用含有白藜芦醇的精华液。
白藜芦醇在阳光下会失活，并且在早晨效果较差。
如果您有时间[和预算]，应用多种抗氧化剂是个好主意，因为多种抗氧化剂可以提供更全面的保护。
就像吃多种蔬菜才能获取多种营养一样。
5. 你擦洗皮肤的次数太用力 就像你不想在夜间日常工作中过于不插手一样，你也不想太热情。
抵制频繁擦洗或去角质的冲动，尤其是如果您已经在使用类维生素A。
首先，它是多余的——类维生素A已经发挥了刺激细胞更新的作用。
将类维生素A与磨砂膏结合使用也会增加刺激的风险。
每周一次可能对您的皮肤是安全的；更多的时候是过度的。
剩下要做的就是明天醒来时更加美丽。
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